動画で健康講座

ひだまりや巣鴨店スタッフによる健康講座、自己紹介動画などを掲載しています。
どれも1~3分ほどの短めの動画なのでお気軽にご覧ください。
随時追加予定です。
腰痛は温めるべきか冷やすべきか?
体を温める食べ物、冷やす食べ物の紹介と見分けるポイント
遠赤外線サポーターのしくみ
日本人の平均体温は36.89度!?どんどん下がってます。。
超簡単!ふくらはぎを10秒でほぐす方法
冷え性の3タイプ 隠れ冷え性に気を付けて!
自律神経を整えよう!副交感神経を働かせるカギは首と骨盤
体を温める飲み物はショウガとココア
お客様の声1 ひだまりや巣鴨店 ひだまり遠赤外線体験した方の感想
お客様の声2 ひだまりや巣鴨店 ひだまり遠赤外線体験した方の感想
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